Once Upon A Shift
Kleine magie in een samengesteld gezin.
Je houdt van iemand met een verleden.
Je leeft in een gezin dat al bestond vóór jij erin stapte.
En soms voelt het alsof jij ergens tussen liefde, loyaliteit en aanpassen bent terechtgekomen.
“Once Upon a Shift” is een klein, verhalend werkboek voor plusmama’s
die voelen dat er iets mag bewegen —
zonder dat ze al klaar zijn voor een diep traject.
Geen therapie.
Geen stappenplan om het perfect te doen.
Wel: een eerste hoofdstuk waarin jij mag voelen waar je staat.
Wat als jouw leven in dit gezin een verhaal is, en jij eindelijk mag kijken in welk hoofdstuk je zit?
“Once Upon A Shift” is geen zwaar zelfhulpboek en zeker geen eindstation. Het nodigt je alleen maar uit om stil te staan bij jouw rol in een samengesteld gezin. Om eens te voelen waar jouw energie weglekt en om te ontdekken welke kleine shift jou meer rust kan geven.
Voor wie is dit werkboek?
Voor plusmama’s die…
- zich soms verantwoordelijk voelen zonder echt inspraak te hebben
- zoeken naar hun plek tussen partner, kinderen en het andere huis
- niet de “boze stiefmoeder” willen zijn, maar wel zichzelf
- voelen dat het wringt, zonder het altijd te kunnen uitleggen
- nood hebben aan herkenning vóór oplossingen
- houden van reflectie met verbeelding (zonder zweverigheid)
Wat mag je verwachten?
- 5 toegankelijke korte hoofdstukken
- eenvoudige maar rake vragen
- ruimte om te schrijven, voelen, kiezen
- geen “zo moet het”-taal
- veel witruimte (letterlijk en figuurlijk)
- een zachte brug naar Once Upon a Blend
Je hoeft niet alles ‘af’ te hebben. Dit boek is bedoeld als eerste duwtje – een begin, geen eindpunt.
Wat dit werkboek niet is:
- Een medische of psychologische behandeling
- Een garantie op verandering (jij blijft de schrijver)
- Een allesomvattend programma
- Een quick fix (maar wie weet… wel de eerste zin van iets nieuws)
Bonus:
Bij aankoop ontvang je ook nog eens
- Gratis printvriendelijke versie
- Vijf weken lang reminders in je mailbox, voor dat extra duwtje
Wil je graag bijhorend 1-op-1 sparren? Dan is er ook WhatsApp begeleiding mogelijk, die je eenvoudig kan bijbestellen in de volgende stap!
Word Apprentice:
Dit is de eerste keer dat ik mijn Once Upon A Shift lanceer… Daarom wordt iedereen die intekent in 2026 officieel mijn “Apprentice“: levenslang korting op alle nieuwe lanceringen in ruil voor jouw feedback!
Is dit jouw moment om het roer zachtjes om te gooien?
Misschien is dit nog niet “het grote keerpunt”.
Maar wel je eerste stap naar een hoofdstuk dat beter voelt. Milder. Authentieker. En vooral: van jou.
Download “Once Upon A Shift” en begin vandaag met het herschrijven van jouw verhaal.
Disclaimer
Ik ben geen arts of erkend psycholoog, wel een getraind coach.
Dit werkboek is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring, mijn coachingsopleiding en de vele verhalen die ik mocht horen en beleven. De oefeningen zijn bedoeld als persoonlijke inspiratie en reflectie – niet als therapie. Bij ernstige klachten, trauma of mentale zorgen, raad ik je aan om contact op te nemen met een professional in de gezondheidszorg. 